اینجانب یک ورزش جدید اختراع کرده ام .یک سری حرکات جسمی .بدین صورت انجام میشود که دو نفر روبروی هم قرار میگیرند که نفر اول یک مربی ورزش ویا یک روانشناس است. ونفر دوم کسی است که میخواهد نیمکره های مغزش تقویت شود وهمین طور  تقویت اعصاب ونیز افزایش تسلط بر بدن خود داشته باشد.                                                                                                                                                                                                      فرد اول(روانشناس-مربی ورزشی-یا پزشک ) یک سری حرکات با دستان وانگشتان خود انجام میدهد .و فرد دوم باید به تقلید از وی همزمان همان حرکات را دقیقا" مثل فرد اول انجام دهد.       ضمنا" برای فرد دوم از قبل مشخص نمیشود که روانشناس (یا مربی ورزش-پزشک) قراراست چه حرکاتی را انجام دهد . و فورا" فرد دوم فقط باید به تقلید از مربی خود آن حرکات را هرچه دقیقتر انجام دهد .                                                                                                                                                                                                                                               مثلا مربی دو دستش را روبروی فرد دوم میگیرد و انگشتان دست راست خود را مشت میکند وانگشتان دست چپ خود را باز میکند  در این حال فرد روبرو باید نقش آینه را برای مربی یا روانشناس خود ایفا کند و بالاعکس انگشتان دست چپ خود را مشت کند و دست راست خود را باز کند. مربی دست راست خود را به آرامی بالا وپایین میکند وفرد دوم که یک هنر آموز  یا یک بیمار است به تقلید آینه وار از وی دست چپ خود را بالا وپایین میاورد.                                                                                                                                                                                                   هرچه فرد دوم حرکاتش بیشتر شبیه به فرد اول باشد . میتوان گفت از لحاظ روانشناختی رو به پیشرفت است و نیز قدرت تسلط بیشتری روی اعضا بدن خود دارد و کارایی سیستم مغزی وتوانایی نیمکره های مغزش بیشتر است . وهر چه فرد در تقلید حرکات ضعیفتر باشد دارای توان مغزی پایین تر است.                                                                                                                                                                                                                              میتوان گفت این هم یک ورزش 30 درصد جسمی و70 درصد ذهنی است وهم یک نوع تست روانشناختی .اینجانب دو سال در مرکز توانبخشی سالمندان -تراپیست روان بودم وآنجا بود که به کمبود این ورزش پی بردم و لازم دیدم اختراعش کنم .    ضمنا" آنچه در اینجا نقل شد  تنها مختصری معرفی شکل کلی این ورزش و تست روانشناختی  است .توضیحات و فرا گیری آن نیازمند اینست که کتابی کامل و یا فیلمی از آن منتشر کنم .و امید دارم خداوند فرصتش را بدهد.

نظرات شما عزیزان:

نام :

آدرس ایمیل:

وب سایت/بلاگ :

متن پیام:

نظر خصوصی

 کد را وارد نمایید:

 

 

 

عکس شما

آپلود عکس دلخواه: